Sau sinh bao lâu thì hết sản dịch?
Sau sinh sản dịch có thể kéo dài từ 2 – 6 tuần. Sản dịch màu đỏ tươi sẽ giảm dần trong vài tuần đầu tiên. Nếu bạn hoạt động nặng, sản dịch có thể lại xuất hiện, vì vậy không nên làm việc quá sức sau sinh.
Nếu sau 6 tuần vẫn thấy ra sản dịch có máu kèm mùi hôi, sốt 38 – 39 độ, bụng dưới căng tức thì cần đến ngay bệnh viện, khả năng bị bế sản dịch, đây là tình trạng rất nguy hiểm do sản dịch vẫn còn trong tử cung.
Làm cách nào để nhanh hết sản dịch?
Để lượng sản dịch sau sinh nhanh ra hết, tử cung mau chóng hồi phục, rút ngắn quá trình hậu sản, các mẹ nên vận động nhẹ nhàng để giúp máu huyết lưu thông cho tử cung co bóp tốt nhằm đẩy hết sản dịch ra ngoài. Đồng thời việc cho bé bú thường xuyên cũng giúp tử cung co bóp hiệu quả.
Một số kinh nghiệm dân gian thường được áp dụng như: uống nước chè vằng, ăn canh hoặc uống nước rau ngót,…
Làm sao nhận biết băng huyết sau sinh hay sản dịch thông thường?
Băng huyết là tình trạng chảy máu sau sinh, là 1 trong những bệnh hậu sản nguy hiểm nguy cơ gây tử vong cao, máu ra nhiều và có màu đỏ tươi chứ không thẫm màu như sản dịch, kèm theo dấu hiệu hoa mắt chóng mặt hoặc đau tức ở tầng sinh môn.
Để phòng băng huyết sau sinh, sản phụ nên khám định kỳ và kiểm tra sức khỏe sát sao, không chủ quan, ăn uống lành mạnh, đủ chất dinh dưỡng, nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và kiểm tra kịp thời.
Hướng dẫn chăm sóc sau sinh đúng cách
Sau sinh, cơ thể của người phụ nữ chưa hoàn toàn hồi phục. Do đó, trong giai đoạn này, phụ nữ cần được chăm sóc đặc biệt:
- Giữ vệ sinh vùng kín đúng cách bằng việc thường xuyên rửa vùng kín với nước ấm, lau khô và thay băng vệ sinh trung bình 3 giờ/lần. Có thể dùng dung dịch vệ sinh pha loãng để rửa. Sản phụ có thể tắm gội nhưng phải sử dụng nước ấm và trong phòng kín tránh gió.
- Chế độ sinh hoạt, ăn uống: Sau sinh, sản phụ cần ăn uống đầy đủ chất, nên cho con bú sớm để tiết ra chất Oxytocin giúp co hồi tử cung tốt để đẩy sản dịch ra ngoài.
- Tái khám theo chỉ định của bác sĩ, có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào cần đến ngay cơ sở y tế
Bệnh viện Đa khoa Vạn Phước luôn đồng hành cùng mẹ từ khi mang thai đến khi vượt cạn, mang đến những dịch vụ chăm sóc sức khỏe tốt nhất giúp mẹ khỏe mạnh và an tâm đón con chào đời.
