Tại sao cấy que tránh thai bị tăng cân?
Mặc dù hiện tại các nghiên cứu vẫn chưa tìm thấy bằng chứng chứng minh rằng phụ nữ cấy que tránh thai bị tăng cân, nhưng có một số yếu tố có thể góp phần gây tăng cân khi cấy que, gồm:
- Ảnh hưởng của hormone: Hormone progestin trong que cấy làm ảnh hưởng chức năng Insulin (hormone liên quan đường huyết và chuyển hóa đường trong cơ thể), dẫn đến tăng cân trong thời gian ngắn.
- Tuổi tác: Nhiều chị em bắt đầu sử dụng các biện pháp tránh thai, bao gồm que cấy ở tuổi thiếu niên. Tăng cân ở giai đoạn này là điều bình thường.
- Cảm giác thèm ăn: Hormone progestin trong que cấy tránh thai có thể làm tăng cảm giác thèm ăn, đặc biệt là các nhóm thực phẩm giàu carbs, muối và chất béo.
- Tình trạng căng thẳng: Căng thẳng hoặc lo lắng quá mức cũng có thể khiến phụ nữ tăng cân.
- Ảnh hưởng của bệnh lý: Phụ nữ đang cấy que tránh thai có kèm theo một số bệnh lý khác như rối loạn nội tiết tố, trầm cảm, lo âu… cũng dễ tăng cân hơn.
Tăng cân do cấy que tránh thai có đáng lo không?
Hầu hết các tác dụng phụ sau cấy que sẽ tự biến mất sau vài tháng khi cơ thể phụ nữ đã làm quen và tiếp nhận que cấy, vì thế chị em không cần quá lo lắng.
Tuy nhiên, nếu nhận thấy tình trạng không thuyên giảm mà tăng dần, chị em nên đến ngay bệnh viện để được kiểm tra. Đa số các trường hợp không cần tháo que cấy, chỉ cần xử trí tác dụng phụ. Nhưng trong trường hợp cần thiết, bác sĩ có thể tư vấn cho chị em phương pháp tránh thai khác phù hợp với cơ địa hơn.
Cấy que tránh thai bị tăng cân phải làm sao?
Để giảm thiểu nguy cơ bị tăng cân sau khi cấy que tránh thai, chị em có thể áp dụng các cách sau:
- Duy trì chế độ ăn uống khoa học
- Tập thể dục thể thao điều độ
- Giữ tinh thần vui vẻ, thoải mái, kiểm soát những căng thẳng và lo lắng.
Tóm lại, tăng cân nhẹ trong 1–2 tháng đầu sau khi cấy que tránh thai thường không đáng lo ngại, do tác dụng phụ tạm thời của hormone progestin ảnh hưởng đến chuyển hóa và khả năng kháng insulin.Việc duy trì lối sống lành mạnh có thể giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả.