0
2 ngày trước

I. Bệnh trĩ nên ăn gì?

1. Rau xanh và các loại thực phẩm giàu chất xơ

Chất xơ có vai trò cực kỳ quan trọng trong việc điều hòa hệ thống tiêu hóa. mọi người nên bổ sung nhiều chất xơ: rau mồng tơi, rau cải, thanh long, dưa hấu, đậu bắp và nhiều loại trái cây rau củ khác.

Các loại hoa quả giàu vitamin là thực phẩm rất tốt với những người bị bệnh trĩ. Đặc biệt là các loại quả mọng như: cam, bưởi, chanh, quýt, nho, kiwi, việt quất,… Các vitamin trong hoa quả cung cấp cho cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lại bệnh tật. Đặc biệt là thành phần chống oxy hóa trong đó sẽ giúp tái tạo tế bào bị tổn thương. 

2. Ăn cá thay cho thịt

Các loại thịt đỏ sẽ có thời gian tiêu hóa lâu hơn và có thể làm trầm trọng thêm tình trạng táo bón. Vì vậy người bị bệnh trĩ không nên ăn nhiều các loại thịt đỏ như: thịt bò, thịt lợn, thịt cừu… Ăn thường xuyên sẽ làm cho tình trạng bệnh trở nên nặng và lâu khỏi hơn, vì thế chọn lựa cá là điều vô cùng đúng đắn. Các loại cá hồi, cá ngừ cực kỳ giàu omega 3. Không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cho quá trình tiêu hóa dễ dàng hơn

3. Collagen

Thiếu collagen sẽ làm mất tính chất đàn hồi gây giãn mạch máu và dây chằng treo trĩ. Việc bổ sung collagen sẽ giúp làm giảm tình trạng này và các thực phẩm chứa nhiều collagen: cá hồi, cá người, da heo,.. Ngoài ra, bệnh nhân cũng cần bổ sung collagen dạng viên hoặc dạng nước để đảm bảo dưỡng chất cho cơ thể

4. Uống nhiều nước

Nước là chất xúc tác giúp chất xơ hoạt động tốt hơn trong đường ruột, giúp làm mềm phân quá trình đi đại tiện sẽ diễn ra thuận lợi hơn. Người bị bệnh trĩ nên uống từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày, điều này sẽ làm cho bệnh tình nhanh khỏi hơn.

Bạn nên uống 1 cốc nước ấm vào buổi sáng khi mới thức dậy và 1 cốc nước ấm trước khi đi ngủ. Sẽ giúp nhuận tràng, khởi động các cơ quan tiêu hóa và việc đi ngoài sẽ thuận lợi hơn.

Ngoài nước lọc ra, người bị bệnh trĩ nên uống thêm các loại sữa hạt, sữa tươi không đường. Uống nhiều nước ép rau củ, sinh tố trái cây, sinh tố bơ, sinh tố chuối…

 II. Bệnh trĩ không nên ăn gì?

Ngoài những thực phẩm nên ăn thì bệnh trĩ nội cần nên tránh những loại thực phẩm nào?

  • Ngũ cốc tinh chế như bột mì trắng
  • Thịt đỏ
  • Đồ ăn cay nóng
  • Đồ ăn mặn
  • Thức ăn chứa nhiều dầu mỡ
  • Độ uống có cồn
  • Các chất kích kích

Các loại thực phẩm này sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp đến đường ruột, gây khó tiêu hóa, ảnh hưởng đến trực tràng, hậu môn và dẫn đến bệnh trĩ nội

III. Bệnh trĩ nên ăn uống như thế nào là hợp lý

Bệnh trĩ là hiện tượng phổ biến, liên quan đến quá trình ăn uống, đi nặng của người bệnh. Và không thể không nhắc đến những thực phẩm mà chúng ta đã nộp vào hằng ngày sẽ ảnh hưởng rất lớn đến quá trình tiêu hóa và quyết định bệnh trĩ có xuất hiện hay không.

Các nguyên nghiên đã cho biết, trĩ  thường liên quan đến tính chất của phân:

  • Khi phân thải ra không đều đặn thường xuyên hoặc người bệnh luôn khó tiêu có thể dẫn đến tĩnh mạch hậu môn hoặc trực tràng bị phồng lên do căng thẳng quá mức khi đi cầu.
  • Hay việc thường xuyên bị tiêu chảy cũng sẽ gây tình trạng viêm tĩnh mạch trực tràng dẫn đến bệnh trĩ cũng phát triển dần. Biểu hiện rõ nhất là tình trạng chảy máu khi đi nặng 

Theo các chuyên gia nghiên cứu thì việc nạp thức ăn hằng ngày sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến tiêu hóa và quá trình phát triển của bệnh trĩ. Bệnh trĩ nên ăn các món giàu chất xơ, omega 3 có trong cá, vitamin C, E có trong trái cây: kiwi, ổi, táo, bơ, đu đủ,..

Để việc điều trị và ăn uống có khoa học thì bệnh nhân cần biết được tình trạng bệnh trĩ của mình như thế nào để có thể điều trị được nhanh chóng và đúng bệnh hơn. Ngoài ăn uống thì chế độ sinh hoạt cho người bệnh trĩ cũng là yếu tố quan trọng, hỗ trợ quá trình ngăn ngừa cũng như điều trị bệnh đạt kết quả cao nhất và tăng cường vận động thể dục thể thao để rèn luyện sức khỏe

Nếu như bạn đang tìm cho mình một phòng khám chuyên khám và điều trị bệnh trĩ thì hãy đến ngay với bệnh viện Vạn Phước để có những trải nghiệm tốt nhất nhé.

Đến đây bạn không còn lo vì sẽ có các bác sĩ tư vấn, hỗ trợ điều trị bệnh cho bạn. Giúp bạn không còn gặp khó khăn trong cuộc sống hằng ngày, giúp bạn tự tin hơn.

Khi có bất kỳ băn khoăn, thắc mắc, hay cần được tư vấn đề các vấn đề chăm sóc sức khỏe, các bạn hãy liên hệ với chúng tôi qua:

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *